懷孕是一件神圣的事情,需要做好準備才行。對于女性和男性除了健康的身體之外,合理的同房時間對于懷孕的有積極促進的作用,而不合理的同房時間則會減少懷孕的可能,起到相反的作用。懷孕是一件不能控制的事情,面對懷孕的幾率,要有一顆平常心。那么,幾天同房一次懷孕最快?
幾天同房一次懷孕最快
1、從月經干凈那天,到排卵期開始的前1天,那段日期是排卵前安全期。從排卵期結束之后的第1天,到下次月經來潮的1天,是排卵后安全期。中間就是同房的最佳時間。因為月經來后的第14天左右,就是排卵期。
2、排卵期開始后,隔天同房一次,保證精子質量,同時保證受孕幾率最大化,同房之后,女性最好仰臥一會促進受孕。排卵前1周,每2天同房1次,這樣可以在保證精子質量的前提下,提前、或準時到達輸卵管、與卵子會合形成受精卵。
3、同房最佳時間,是在下午5~7時。因為,無論是精子數量、或質量,一天之中,變化都很大,而這段時間可達到高峰,此時女性也最易受孕。
4、另外,精子排出體外后在女性生殖管道中平均的存活時間分別為:陰道0.5~2.5小時,宮頸48小時;子宮24小時,輸卵管48小時;而一個卵子從卵巢排出在輸卵管存活約為12~16 小時;受精的發生是在輸卵管的卵丘或附近。
準備時懷孕需要注意什么
1、保證休息和睡眠:每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力,可以試著練習瑜伽,既可以放松心情又鍛煉身體。
2、戒煙戒酒:酒對精子的損害,早為人們所熟悉,煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
同房的規律性對于懷孕起到很大的作用,不規律的同房不但不會懷孕,還會對雙方的身體造成一定的壓力,甚至是危害身體健康。在備孕階段女性一定要注意自己的生活習慣,良好的生活習慣對于懷孕有很大的幫助,不好的生活習慣可能造成永久性的不能懷孕。
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