全身皮膚瘙癢的原因及改善方法

全身皮膚瘙癢的原因

1. 神經性皮炎：常發生在頸后部或其兩側、前臂、大腿、小腿等部位，呈片狀，顏色為淡紅或淡褐色。主要癥狀是劇烈瘙癢，可能與精神過度緊張、興奮、急躁以及生活環境改變有關，局部刺激、過敏體質、常吃辛辣刺激性食物等也可能引發。
2. 慢性腎功能不全：慢性腎炎病人進入后期（尿毒癥期），血液中尿毒素和尿素等代謝物無法排出體外，在體內大量潴留并隨汗液排出體表，導致全身性頑固瘙癢。
3. 肝膽疾病：肝病所致瘙癢多見于肝硬變、膽石癥、膽管腫瘤疾病。因膽汁淤滯，血液中膽酸鹽濃度升高，組織胺潴留沉著于皮膚造成瘙癢，如膽汁性肝硬變時，瘙癢是最早出現的癥狀。
4. 甲狀腺疾病：甲亢和甲減患者都可能出現皮膚瘙癢。甲亢的瘙癢出現較早，以皮膚潮濕、夏天加重居多；甲減所致瘙癢發展緩慢，皮膚多干燥、失去光澤，冬天加重。
5. 糖尿病：約10％的早期糖尿病病人會出現全身性或局部性皮膚瘙癢，且較頑固，以外陰或肛門部癥狀最嚴重，可能與皮膚含糖量或皮膚中乳酸增加及皮膚干燥有關。
6. 血液系統疾病：如缺鐵性貧血，多有皮膚干燥和不同程度的皮膚蒼白，補鐵和糾正貧血后瘙癢可緩解。
7. 惡性腫瘤：主要見于淋巴系統腫瘤，一般為全身性瘙癢，胃、腸、肝、支氣管、卵巢和前列腺癌等內臟癌也常伴有全身性瘙癢，且大多較頑固。

改善皮膚瘙癢的方法

1. 因干裂造成的瘙癢，應避免用太熱的水洗澡，適當使用保濕乳液。
2. 秋季氣候干燥，要喝夠水，多吃蔬菜水果，減少洗澡次數。平時避免過度抓撓，以防抓破引發感染，留意季節、氣溫和濕度變化。飲食上忌辛辣刺激性食物和過敏食物，若情況嚴重及時就醫。

了解全身皮膚瘙癢的原因并采取相應的改善方法，有助于緩解瘙癢癥狀，保持身體健康。