寶寶是每個家庭的開心果,對于寶寶的成長,家長也是從哪個方面都給予了更好的關愛,寶寶吃的好,才能更好的長身體,所以很多家長對于寶寶的飲食方面都非??粗?,想要學習一些更多的制作方法,想要知道1歲半寶寶粥做法大全有哪些?
1歲半寶寶粥做法大全有哪些
一歲半寶寶的食品要富有營養和易于消化,可以選擇吃雞蛋粥,做法是將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調味。
蔬菜牛肉粥對于寶寶來說,也是很好的美食,準備牛肉精肉并磨碎。將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調味。
1歲半寶寶都要補充什么營養
寶寶滿一歲后,飲食主要以三餐兩點為主,家庭喂養上注意飲食的合理搭配,一般不需要額外給寶寶補充其他營養素。合理膳食,多食蔬菜、水果、蛋、肉、魚,少食高脂肪、高糖、高膽固醇的食物。孩子的食量漸漸增加,但還會隨著食欲情況而變化。給孩子養成良好的飲食習慣,少鹽低糖,注意多給寶寶喝水。
1歲半的小寶寶有很多食物可以吃了,家長可以學著做一些營養豐富的美食,可以做一些素菜粥,或者是各種肉類粥,要多喝奶,還要注意給寶寶多吃水果,這樣才能更好的增加營養,讓寶寶健康長大,給寶寶要多喝水,這樣才能讓寶寶不上火。
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