皮膚出油的根本原因

就像這世界上沒有相同的人，所以每個人的體質也不一樣，所以他們的膚質也存在的問題，有些人皮膚比較干燥，而油性的皮膚則比較油膩，當然膚質跟后天也有一定的關系，特別是皮膚油膩。你知道皮膚出油的根本原因是什么嗎？

皮膚出油的根本原因

皮膚分泌油脂是人體正常生理現象，說明你的新陳代謝很旺盛。臉上老是出油，同時說明，臉部皮膚缺水嚴重，應及時補水，油性皮膚一定要注意皮膚清潔，經常去死皮，用些油脂平衡的護膚品。還要注意飲食，多吃些清淡食物。少吃刺激物品，油炸物品。少吃含脂肪糖類高的食物。油性皮膚的特點是：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易粘黏灰塵，所以容易長痘痘。油性皮膚的保養關鍵是皮膚的清潔。

油性皮膚的護理方法

一、徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之后，更要記得馬上洗臉。

二、重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

三、收斂毛孔

洗完臉后，皮膚將處于水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。

四、補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品，另外質地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。

五、清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。

六、使用面膜

其實使用針對去除多余皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對于面皰的預防更是有效。油性皮膚可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調制面膜。

皮膚出油的原因有很多，但不論是什么原因引起的皮膚出油都會讓整個人的膚質看起來很差，就連氣色也會受到一定的影響，所以一定要找到正確的方法解決皮膚出油多的現象。當然，在選擇護膚品的時候一定要多加注意，因為每種護膚品的功效都不一樣，選擇了合適的護膚品才能夠控制出油。