肝火較大常會使人的身體出現很多的癥狀,如較為常見的口干和口苦。肝火旺盛也會造成內分泌失調、身上長痘痘等。尤其是因為肝火旺而出現在背部的痘痘,更是讓人十分刺癢難受。那么這種肝火旺盛背部痘痘多怎么辦呢?
1. 肝火較大的朋友主要原因是因為陰虛而肝火旺,從而會引起了內分泌失調而出現長痘痘的現象。針對背部的痘痘,建議應采取調理治療方案,可以去中醫院診治后拿取中藥進行調理。
2. 日常要注意衛生,養成勤洗澡的好習慣,尤其是背部要防止身體分泌油脂堵塞背部汗毛孔,引起痘痘加重現象,所以更要做好衛生護理。
3. 飲食上除了必要的中藥忌口以外,如辛辣油炸,油膩的食物要做到不吃。生冷有些微刺激的食物也要盡量的少吃。建議您可以吃冰糖燉雪梨或者是蜂蜜雪梨汁,可以起到清肝火,潤肺的作用,宜適量的多飲用些溫開水,多食用些新鮮的蔬菜、膳食清淡為主。
4. 另外要保持心情愉悅和良好的心態。這樣對于調節治療內分泌紊亂是十分有利。只有把內分泌調節正常后,背部的痘痘才會逐步的減少。
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