香蕉可以緩解孕吐嗎

香蕉可以緩解孕吐嗎

孕吐是孕婦在早期必須要面對的一個問題，這個階段如果孕吐嚴重的話，會導致孕婦的營養不良甚至是虛脫，必要的情況下，還得依靠輸液來補充營養，但是生活中也有很多緩解孕吐的小偏方，有的還是非常管用的，那么究竟香蕉可以緩解孕吐嗎？

在兩頓飯中間吃上一根香蕉的話，對于孕吐的確是有緩解的作用，但是也是分體質的，有的人體質非常奇怪，在整個懷孕的過程中，只要聞到油膩的氣味，或者是自己不喜歡的氣味，就會有惡心的反應，所以要全方面的打理好孕婦的飲食。

對于孕婦自己不喜歡的食物，最好在孕吐期間不要吃，吃開胃或者是自己突然想到吃的東西自己，但是不要吃雪糕等涼性食物，可能會引起胃的不舒服，因為這個階段不能隨便服用藥物，所以對自己的身體還是要愛惜一些，可以告別刺激性食物了。

在早上起床的時候，可以熬一些粥喝，在粥里面加入銀耳和紅棗等食材，不僅讓粥的顏色比較豐富，口感也相對較好，如果吐得比較厲害，一次的時候就不要吃太多，可以分為幾回吃，每次少吃一點，就會減輕孕吐的情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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