輔食豬肝泥怎么保存

輔食豬肝泥怎么保存

其實，很多人并不喜歡動物的肝臟，覺得不干凈，但是動物肝臟里含有豐富的營養物質，很適合一些人群食用。所以，豬肝對于寶寶來說是經常食用的輔食材料，能夠補充寶寶身體所需營養。那么，輔食豬肝泥怎么保存？

一般情況下，豬肝泥最好的保存時間是七八小時，如果超過保存時間，豬肝就會變質發臭，特別是冷凍過的，因此家長需要盡快處理變質的豬肝。而且，豬肝一般不要放置在冰箱內，放在陰涼處保存就好。不過，最好就是讓寶寶吃完，不要剩下。

食用含有豐富的營養物質的豬肝，能夠增強人體免疫力，補充人體重要輔助物質，能夠治療缺鐵性貧血，對寶寶來說是既補腦又護眼。而且，在烹調方面，需要特別注意。若是烹調方式不正確，會導致豬肝內大量營養成分流失。而且，豬肝最好與菠菜搭配，能夠使其中營養大量被吸收。

現在給家長推薦一些菜式。第一道菜是醬爆豬肝。將豬肝洗凈切片，放入佐料一起調勻，然后將熱油和姜絲翻炒幾次后將豬肝倒入翻炒，直到豬肝表面發白即可起鍋，再將熱油與姜蒜翻炒后放入佐料，然后倒在豬肝上即可食用。第二道菜是豬肝瘦肉粥。同樣將豬肝洗凈切片，將瘦肉粥煮至快熟時將豬肝放入，然后加入佐料調勻即可。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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