春季皮膚注意事項有哪些

春季皮膚注意事項有哪些

春天適逢乍暖還寒，季節交替，皮膚經過了冬日的摧殘，防御機制比較弱，無法快速適應溫度驟然變化，加之多風、花粉等過敏源增加，所以皮膚過敏、干燥、防曬等問題也隨之而來。那么，春季皮膚注意事項有哪些？

春季干燥，補水保濕是關鍵；春天花粉、塵螨、微生物、風沙增多，更易使皮膚患上濕疹、過敏等問題，所以要遠離過敏源，出門帶上口罩；冬去春來，皮膚防御系統尚不完善，無法抵御與適應春日陽光，所以要適時做好防曬；不能頻繁地去除角質層，次數太多容易損害皮膚，但是一定要保持皮膚清潔，否則易堵塞毛孔，導致冒痘。

春季為了保護好皮膚，生活中的哪些小細節更要注意呢？

1.春天塵螨較多、細菌容易滋生，所以在天氣好的時候要常曬被子，勤換衣物、床上用品，房間的衛生不能留死角；

2.不要頻繁更換護膚品，不能把皮膚當成試驗田；洗臉時最好用溫水，冷水會讓污垢留在毛孔里，而熱水對皮膚又一定的刺激作用；

3.此外需要注重的是美要從內養，不要熬夜，多喝水，少吃油炸的食物。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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