很多家長都在為給寶寶做什么輔食而苦惱,既要讓寶寶吃的營養,又要讓寶寶喜歡吃,還要適合于不同年齡段的寶寶,這也確實是不太好做。據了解,白蘿卜的營養價值很高,有“小人參”的美稱。那寶寶能吃白蘿卜餅嗎?
寶寶能吃白蘿卜餅嗎
寶寶可以吃白蘿卜餅,白蘿卜是一種極具營養價值的蔬菜,可以增強寶寶的免疫力,讓寶寶有抗病能力;能夠幫助消化,可以增強寶寶食欲,促進消化;同時還能幫助寶寶吸收到食物中更多的營養,讓寶寶健康成長。蘿卜也還有止咳化痰的功效,尤其是對有咳嗽情況的寶寶很有效果。總之,吃白蘿卜有益于健康。
白蘿卜餅怎么做
將白蘿卜切碎,瘦肉剁碎,將兩者攪拌,攪拌的同時,再加入姜,蔥,食鹽,菜油等調味口,將這些調成餡之后,就可將其放到面團里,將面團做成一小塊一小塊,放到電餅鐺中,烙熟即可食用。白蘿卜餅新鮮,口感好,營養價值高,很適合于1歲以后的寶寶食用。白蘿卜的做法有很多,寶媽們可以給寶寶多嘗試幾種,讓寶寶愛上它。
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