產后子宮多久才能恢復好?這是新媽媽們最關心的一個問題,這關系到新媽媽們產后身體的恢復情況。那么產后子宮恢復的具體事宜,媽媽網百科下面和廣大的新媽媽們分享一些產后子宮恢復的技能。
產后子宮多久才能恢復好
絕大部分媽媽生完寶寶后都能順利恢復,但要恢復到最初的狀態可不是那么容易的,一般來說,產婦在寶寶出生之后,大部分產婦的子宮需要4-6個星期逐漸的復原,子宮會逐漸復原,產后6-8個星期才能完全愈合。但是,如果產婦要想恢復得又快又好,這其中就有所學問,需要產婦們多加保養、多加注意了。
如何判斷產后子宮是否已恢復
1、如果子宮恢復良好,檢視剛生完的子宮底,從肚臍可以觸摸得到,到約兩個星期,子宮就無法摸到,除非是長子宮肌瘤。
2、產后惡露的顏色從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色,最后無色。但如果子宮過度后屈,產后惡露不容易排出,則影響子宮的恢復。
產婦避免長時間仰臥位,并鼓勵產婦早期下床活動。若確診為子宮后傾后屈位,每天應行胸膝臥位2次,每次15~20分鐘予以糾正。
產后子宮恢復需要一段時間,需要產婦進行身體調養以及休息好,才能夠加快產婦子宮的恢復。還需要保持良好的心態去看待,不能過于著急,順其自然,反正有醫生不需要過多的擔心,心急吃不了熱豆腐,畢竟每個人的身體狀況不一樣,恢復也是需要時間的。
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