小寶寶多大可以吃核桃

小寶寶多大可以吃核桃

大部分家長給寶寶添加輔食時都會選擇營養豐富的食物，比如各種肉松、各種肉泥，還有核桃，大家都知道核桃是很有營養的，孕婦在懷孕期間也是需要吃核桃補鈣的，寶寶吃核桃一樣是補鈣，那么，小寶寶多大可以吃核桃？隨小編一起來學習一下吧：

小寶寶多大可以吃核桃

小寶寶在六個月之后就可以吃核桃了哦，但是要注意剛開始吃的時候不能添加太多，最好把核桃擠壓成粉末狀拌到輔食里面給寶寶吃，這樣味道也不會太重，寶寶也容易吃得下去，這樣又有營養又不會噎到寶寶。

如何制作核桃輔食

1.準備好核桃仁和米，先把米洗干凈了煮半熟，把核桃仁炒熟了壓成粉末，最好在壓之前把核桃皮給去掉，然后放到米中加水一起熬，等粥熬好了核桃也爛了，而且比較入味，寶寶就可以吃香噴噴的核桃粥了。

2.準備好核桃仁和腰果仁，分別在水中浸泡，把皮都給剝了，一起炒熱了磨成粉，在鍋里燒清水，水開之后放入核桃和腰果粉，攪拌均勻了，再倒點淀粉，攪拌好了就做成核桃腰果露了，可以放心的給寶寶喝了。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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