自古以來,靈芝都屬于比較名貴的中草藥,它不僅具有很高的藥用價值,同時也是上佳的補品。有不少女性在自己懷孕之后,都會有意識的進補,所以會服用一些燕窩、人參以及靈芝等補品。那么,懷孕能吃靈芝嗎?
懷孕能吃靈芝,不過必須要適量。雖然靈芝有很好的滋補作用,但是也不宜食用過多,否則是很容易上火的。孕婦適當的吃一些靈芝,不僅能夠起到安胎的作用,而且還有不錯的保健功效。
食用靈芝能夠保護心血管,因為靈芝有擴張冠狀動脈的作用,這就可以讓冠狀動脈流增加量,進而改善心肌微循環。女性在懷孕之后,很容易患上妊娠糖尿病、妊娠高血壓等病癥,而且妊娠綜合癥也比較高發。孕婦適量的食用靈芝,就能夠有效降低妊娠期疾病的發生率,而且還能輔助治療心絞痛。
靈芝可以保護肝臟健康,所以懷孕期間患了疾病的孕婦,在服用了藥物之后,就可以適當的吃一些靈芝,這就能夠減少藥物、毒物的代謝,將藥物對肝臟的傷害性降到最低。此外,靈芝還能夠抑制中樞興奮,能夠改善孕婦失眠的問題。
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