順產的生產方式一直是大部分產婦比較青睞的,因為順產對產婦的身體傷害更小,可以縮短恢復時間。但是順產也是有利有弊的,弊端就是大部分的順產產婦都需要側切,而且會很痛,那怎樣緩解順產側切疼痛?
順產側切是為了預防陰道撕裂,恢復是需要一定時間的。如果產婦的側切刀口疼痛的特別厲害,可以服用一些止痛藥物來緩解。這是最簡單最有效的辦法,而且止痛效果也非常的好。但是不要胡亂服用止痛藥,為了不影響哺乳,最好咨詢醫生,請醫生推薦用藥,這樣的安全度會更高一些。
除了吃藥物來止痛外,產婦還要想辦法分散自己的注意力,減輕疼痛感。不要把精力總是放在側切痛上面,而是應該找一些其它的事情,比如聽音樂、做一些清閑的家務、看書等,都能暫時忽略疼痛。
為了讓側切傷口更快的恢復,產婦還要特別注意飲食。不要吃那些辛辣、刺激的食物,還有發性的食物也要避免食用。最好是吃的清淡一些,喝一些小米粥就是不錯的選擇,不僅清淡而且營養也很理想,非常有助于側切傷口恢復。
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