冬天穿的少腿會不會粗

冬天穿的少腿會不會粗

天生女性都是愛美的，即使是在寒冷冬天都想要展示自己的身材，但也有些人說在冬天穿少，會讓腿部變粗，對女性而言晴天霹靂，因為不能不能秀腿還有可能會讓腿部出現變粗。那么，冬天穿的少腿會不會粗？

冬天穿的少腿會不會粗

其實冬天穿少腿部是不會變粗的，但是冬天經常穿得很少，會讓女性腿部受涼，對關節部位很不好，現在是沒有多大感覺，等年紀再大一些，就會明顯感覺出關節不舒服。因此在冬天女性應該要多穿一些，這樣才能起到保暖措施，避免關節受到寒氣侵襲而患關節病。

冬天女性如何進行保暖

1.多做有氧運動

進入到冬天后，女性手腳更容易出現冰冷，跟血液循環不通暢造成有關，這時候應該多運動讓身子活動起來，千萬不要害怕寒冷而放棄運動，能進行適當運動，例如跑步、散步、慢跑、跳繩等，這些運動都可以促進血液循環。

2.每天用熱水泡腳

睡覺前能用熱水泡腳，也可以加快血液循環，甚至泡腳也能起到排毒素作用，冬天泡腳放幾片生姜也能去除寒氣，達到暖身作用，但泡腳時間不能太長，控制在20分鐘左右即可，水溫也不能太燙，以免讓皮膚燙傷。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
av福利导福航大全在线