女性安全期計算怎么算

女性安全期計算怎么算

大多數女性根本不知道自己的安全期，因此總是弄出不少事情出來。不過，想要計算安全期，除了有數學基礎外，本身的月經周期也要穩定正常才行。但是很多女性的月經周期比較混亂，所以在計算安全期的時候格外需要耐心。那么，女性安全期怎么計算好？

計算安全期的第一種方法是日歷法。如果女性月經周期正常，那么排卵一般出現在月經開始后第14天，卵細胞排出后，大約會有2-5天存活，而精子進入女性生殖道后可以存活兩三天。因此在排卵期前后幾天不可以進行性生活，避免懷孕。但是這種方法不適合月經周期混亂的女性，所以這種方法比較適合中年女性使用。

計算安全期的第二種方法是基礎體溫法。所謂的基礎體溫指的是健康人體在清早醒來時的體溫，一般這個時候體溫是一天中最低。能夠生育孩子的女性一般在排卵期時，身體溫度會處于升高狀態，然后排卵結束后其體溫會下降恢復到原來正常體溫。所以女性利用基礎體溫變化可以找到自己的排卵期。所以，排排除了月經期和排卵期，其余月經周期時間是安全期。

計算安全期的第三種方法是陰道分泌物。在排卵期時，陰道分泌物會越來越多，而且陰道內潮濕，分泌物變清，如同雞蛋清一樣，還可以拉絲，長達幾厘米。這種粘液所持續的時間范圍是排卵期的大概范圍，所以在其前三四天和后六七天不能進行性生活。如果不想要孩子，夫妻最好在安全期內同房。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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