每位產婦朋友生孩子需要的時間都是不同的,有些產婦朋友生孩子需要的時間比較短,而有些產婦朋友生孩子需要的時間挺長的,之所以生孩子的時間長,往往和宮口開的慢有關,那么,生孩子宮口開的慢怎么辦?
1.適當的運動。如果存在生孩子宮口開的慢的情況,不妨適當的運動一下,比如多走動或者做一些下蹲的動作,有助于開宮口。不過,在開宮口的過程中,疼痛的癥狀會比較明顯,所以當出現疼痛難忍的情況時,要暫時休息一下,等到癥狀緩解后再適當的運動一下。如果出現了羊水破裂的情況,就不能動了,需要平躺在床上。
2.借助分娩輔助工具。比如分娩球就是常見的分娩輔助工具,產婦朋友可以在分娩球上面做一些適當的運動,既能緩解開宮口引起的疼痛癥狀,又能加速宮口的擴張。不過,在使用分娩球之前,要了解分娩球的正確使用方法。
3.適當刺激乳頭。如果產婦朋友發現自己的宮口開的比較慢,不妨使用刺激乳頭的方法來加速開宮口的速度。不過,在選擇這種方法之前,需要先征得醫護人員的同意,切勿盲目操作。
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