2歲的寶寶能吃杏仁嗎

2歲的寶寶能吃杏仁嗎

杏仁是堅果類的零食，很多人休閑的時候都非常喜歡吃。而且杏內有著很豐富的營養種類，對身體有著很多好處。很多寶媽認為杏仁既然對身體好，那給寶寶吃一些肯定也能幫助寶寶補充營養，那2歲的寶寶能吃杏仁嗎？

杏仁確實有著很高的營養價值，可以補充蛋白質。但是杏仁的纖維素含量比較高，給寶寶食用容易引起腹脹，所以2歲的寶寶是不能吃杏仁的。而且杏仁屬于堅硬的零食，需要充分的咀嚼。如果寶寶食用的時候寶媽沒有監護好，可能會卡到寶寶，有一定的食用風險。

隨著寶寶漸漸長大，待寶寶有了生活自理能力以后，腸胃消化功能也強大了，再給寶寶吃杏仁也不遲。即使寶寶可以吃杏仁了，那也要在寶媽的監視下食用，避免發生危險?；蛘呤前研尤恃心コ煞郏爝M粥里喂給寶寶吃，是比較安全的。

杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，寶媽要謹慎選購。如果寶媽購買到了劣質的杏仁，那就容易夾雜著苦杏仁?？嘈尤示哂幸欢ǖ亩拘?，如果寶寶不慎食用了一定量的苦杏仁，可能會導致中毒，甚至引發生命危險。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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