濕氣重對身體有什么影響

濕氣重對身體有什么影響

現實中很多朋友對于濕氣總是不在意，主要因為濕氣前期并不會給身體帶來很明顯的變化。然而，中醫認為，濕氣是會積累的，對于人體來說具有很大的殺傷力。那么，濕氣重對身體有什么影響？

常說的濕氣，其實分為兩種濕，一種是外部濕氣；一種是內部濕氣。外部濕氣是比較好調節的，但是內部濕氣的話，主要因為脾胃虛弱，氣血運行不暢導致的，整體來說內部濕氣比較難調理。特別像潮濕的南方，很多朋友都有濕氣。

人體濕氣重有哪些表現呢？

1、頭發油膩：現實中很多朋友頭發油膩，第一時間想到的就是可能吃了比較油膩、油炸食物引起的內分泌問題。其實并不是這樣，濕氣嚴重會傷害到頭發，并且還會伴隨脫發等情況。

2、皮膚長斑點：濕氣還會嚴重影響到皮膚狀況，很多朋友在年輕時候皮膚白皙，可不知什么時候起，覺得自己皮膚變的暗黃、油膩，長斑等等。其實這也是濕氣重的表現。

3、肥胖：濕氣不僅僅是一種比較嚴重的疾病，同時還會影響到自身形象問題。很多濕氣重的朋友，不僅會出現眼袋，還會有腹部變大，身材也會越來越臃腫。減肥的朋友就會在節食，這樣的體形也很難改變。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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