土豆發芽很多人都不會吃,因為這吃了容易引起中毒,危害身體,但是對于發芽的地瓜,不少人都不確定是否可以吃,因此,下面就來介紹下,地瓜發芽能不能吃?希望能給大家帶來一些幫助。
地瓜發芽能吃,把發芽的地方去掉就可以吃了,不會引起中毒的,所以大家可以放心的吃。但是大家要注意,發芽的地瓜不僅營養物質會流失,其中的水分也會大量的流失,吃起來不但口感不好吃,而且還會失去營養價值,所以地瓜發芽后,大家不要大量的吃,否則可能會因為攝入的營養不足,導致身體缺少營養。
雖然發芽的地瓜能吃,但是如果地瓜發黑、有黑斑,大家就不要吃了,因為這些有黑斑的地瓜,存在一定的有毒物質,比如番薯酮、番薯酮醇,不僅會導致地瓜變苦,變硬,還有毒,而且這種毒素即使經過高溫煮、烤,其中的生物活性也不能被破壞。因此,大家吃了以后,通常1天內就會出現惡心、嘔吐等腸胃不適癥狀。嚴重的,還會出現高燒、頭痛等不適癥狀,有些人甚至會出現昏迷、死亡等癥狀。
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