到了孕晚期,臨近分娩,孕媽的身體總會出現很多的臨產表現,比如見紅、宮縮等。其中,宮縮有真假之分,很多孕媽在孕晚期經常出現假性宮縮,并為此感到緊張,而真假宮縮其實有一定的區別。那么,真宮縮多少時間一次?
真宮縮一般兩到三分鐘一次。臨產的真宮縮和假性宮縮的主要區別就在時間間隔和持續時間上。假性宮縮一般沒有規律,間隔的時間也較長,持續時間短,很快就消失了。而真的宮縮則規律性很強,發生的時間間隔會逐漸縮短,最后保持在兩到三分鐘宮縮一次,每次持續的時間為50到60秒。
此外,真的宮縮往往還伴有陣痛和見紅等臨產征兆,而假性宮縮通常沒有。真宮縮是孕媽分娩的主要動力,它推動著宮頸開口,為寶寶出生打開通道。通常,在臨產宮縮的初期階段,宮縮發生的間隔為十分鐘左右,孕媽會感到腹部有陣痛,腹部疼痛的時間會逐漸延長,每次陣痛持續40秒到60秒。
而假性宮縮通常在分娩之前的一個月內就會頻繁出現,多數孕媽不會有感覺。如果假性宮縮的疼痛比較劇烈,孕媽要及時就醫診治,以免發生早產。
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