我們都清楚,女人生孩子是生命中的一個大難關,剖腹產更是要在肚子上開刀來取出孩子,這樣對女人身體的傷害更大,因此女人在生產過后的坐月子期間就需要格外注意,特別是飲食方面,吃的有營養又要懂得均衡飲食。那么女人在剖腹產之后需要吃些什么呢?
女人在剖腹產之后的前三天不可以吃油膩的東西,一定要吃清淡的食物,因為突然吃大補的食物會讓奶堵在乳房中出現脹奶的現象,而且會讓女人很痛。而且還在在這時候吃的很少,吮吸力也很小,更會加劇女人漲奶的痛楚。在女人第八天之后就可以吃一些有助于催奶的湯水,比如魚湯之類的食物。
分娩對女人身體是一場非常嚴酷的酷刑。剛剛生產完的女性身體虛弱,急需補充營養,所以在在這時候,即使女性不想吃也需要強迫自己吃一些東西,或者喝一些水,以免造成脫水的癥狀。在產后的八個小時,女性一定要注意上廁所,排出小便,防止尿道感染。
女人在生產之后的第八天,飲食上不僅要有營養,還需要有催奶的功效,防止缺奶而讓孩子餓肚子。這時候女性早上可以吃黃豆和花生米、豆沙包、豆漿等,上午吃一些水果,中午吃酒釀里面加兩個雞蛋并且喝一碗鯽魚湯,晚飯的時候,也需要喝一碗黑魚湯吃點青菜,喝一碗紅薯蒸飯。
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