奶粉并非只有嬰幼兒能喝,兒童喝奶粉也有相應好處,很多家長想給寶寶喝奶粉,但不知如何選擇。7歲寶寶的普通食物和膳食往往難以滿足其營養需求,此時可讓寶寶多喝牛奶或奶粉,條件允許的話,建議選擇含有多種礦物質和維生素的配方奶粉,以促進寶寶身體均衡成長和發育。
7歲寶寶消化功能基本成熟,膳食結構與普通成人相似。且這個階段寶寶處于學齡期,每天活動量較大。同時,孩子身體發育迅速,學習壓力和體力勞動增加,每天需要補充大量的能量、蛋白以及各種礦物質和維生素。
除了身體營養補充,這個年齡段的寶寶更要注意大腦營養的補充。魚富含磷脂和維生素,它們是人腦重要神經遞質的組成成分,能增強記憶力、思維力和分析能力,對孩子腦部發育十分重要。
結論:7歲寶寶可選擇含多種礦物質和維生素的配方奶粉,同時注意補充大腦營養如多吃魚。
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