每一個發育成熟的女性都會來月經,因為這是發育的正常體現,但是,并不是每個人的經期都是很準,幾乎很少有人一天不差。都會多多少少出現提前和退后,提前和退后的時間短的話是沒有問題的。那么,為什么月經總提前7天來?
首先,月經周期的基本長度是28天,但是21到35天也是屬于正常范圍的。如果每月提前7天那么月經的周期就是21天,正好在正常月經周期的邊緣,如果月經量正常,身體也沒有出現別的癥狀,并沒有哪里舒適,一般是沒有什么大問題的,只要多注意觀察就可以了。
其次月經持續時間也是因人而異,一般在3-7天,如果經血量正常只是提前,可以適當的吃一些補血的東西,比如大紅棗還有紅糖水和補品類的東西,看看能不能有效的調整一下經期,讓其恢復到正常的狀態。如果總是推遲提前沒有規律的變化,還是建議到醫院去給身體做一個全面的體檢,以免有別的病癥耽誤了治療。
最后,有時候心情也會影響經期,不要過多的焦慮和不安,一定要注意休息。情緒也要穩定,不宜大喜大悲。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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