自然分娩與剖腹分娩是目前常用的兩種分娩方式。自然分娩對大人和寶寶都會比剖腹產的好處多,但是出于各種客觀或主觀因素,剖腹分娩也依然是眾多孕媽媽的選擇。那么剖腹產之后多久有奶水?
剖腹產后通常三天左右就會有奶水的,但是也并不是絕對的,因為奶水的分泌與個人的體質是息息相關的,因此,如果一直沒有下奶的產婦,可以采取一些催乳的方法促進乳汁的分泌。
1、加強吸吮
產后要盡早讓寶寶吸奶,這樣有利于血液中的催乳素分泌,因為寶寶在吸奶的時候會刺激腦垂體,因此有利于乳汁的分泌。
2、避免服藥
喂奶期間一定不能胡亂吃藥。因為有些藥物對乳汁的分泌會有影響,同時乳汁的質量也有可能受到影響。
3、補充營養
乳汁中的營養元素都來源于母體,因此對母體營養攝入的要求是很高的,如果不注重營養的攝入,乳汁的質量與數量必然會受到影響。
4、保持良好情緒
很多女性在分娩之后,由于身份與生活都發生了巨大的變化,可能還不能完全適應,容易出現情緒波動大的現象,母乳的分泌與情緒的關系有關。因此,生活環境與心理健康都是非常重要的。
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