現在女性在孕期營養都補充的很充足,所以胎兒就發育的比較大,這大多就需要選擇剖腹產了。女性在進行了剖腹產后,就應該注意傷口情況,而且需要科學搭配飲食,這能促進身體恢復。那么,剖腹產半個月吃什么好呢?
1、雞蛋:女性剖腹產半個月后,可以經常的吃一些雞蛋,這能夠補充很多蛋白質。而且雞蛋是營養很豐富的食物,不僅蛋白質含量非常高,還含有卵黃素、卵磷脂等物質,而且鐵、鉀、鈣等元素含量頗高。這些營養物質對產婦的康復、乳汁分泌都是很有益的。
2、營養湯:女性在月子里喝湯,應該以清淡為主。要是產婦飲食大魚大肉、太過油膩的話,就很容易阻住乳腺,進而使奶水不暢,這很容易引發乳腺炎。女性剖腹產半個月時,很適合喝香菇雞湯、鯽魚湯等,這可以獲取很多的營養,促進身體的恢復。
3、紅糖:女性生產都會有失血,而且會消耗很多的體力、能量,而在產后半個月喝一些紅糖水,就可以補充能量,還能夠增加血容量。而且對產后子宮的收縮很有利,還有促進惡露排出的作用。
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