照顧產婦是一件很有講究的事情,給產婦吃什么食物很重要,只有合理的搭配食材才能保證產婦的身體更快恢復。但是有很多家屬都是第一次照顧產婦,不清楚該如何搭配飲食,那剖腹產第一天吃什么好呢?
剖腹產的產婦在沒有排氣之前是不能吃任何食物的,一般在產后第一天排氣的產婦很少,因此不建議給產婦吃任何主食。建議家人給產婦煮一些白蘿卜湯,產婦適量喝一些白蘿卜湯可以促進排氣,對腸胃健康有好處。而且白蘿卜的水分比較多,還能預防產后便秘。
等產婦排氣之后,也不要立恢復正常飲食,建議先以流質的食物為主,可以給產婦吃一些小米粥、面湯等食物。這些食物都比較好消化,產婦的腸胃更容易適應。等產婦適應這些食物之后,就可以適量吃一些主食了,比如饅頭、面條、米飯等。
多數家庭為了讓產婦下奶,會給產婦吃一些雞湯、排骨湯等滋補的湯類。其實這些滋補功效比較強的湯不建議產后前幾天吃,前幾天是排毒的階段,適合喝一些生化湯。如果家人不能自己制作的話,可以到月子會所去購買。
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