幼兒吃完螃蟹多久可以喝奶

幼兒吃完螃蟹多久可以喝奶

螃蟹是很受大家歡迎的食物，它不僅味道非常的鮮美，而且營養也非常豐富，特別是蛋白質的含量很高。相信大家平時經常會喝牛奶，尤其是對于嬰幼兒來說，牛奶是必不可少的食物。那么，幼兒吃完螃蟹多久可以喝奶呢？

幼兒吃完螃蟹之后，應該等2-3小時后再喝奶。應為螃蟹中含有很多的蛋白質以及脂肪，這些物質在進入到人體后，需要一定的時間才能消化，要是過快喝奶，不利于人體吸收螃蟹中的蛋白質、脂肪，所以建議食用螃蟹2-3小時后再喝奶。

螃蟹中含有多種營養物質，例如蛋白質、氨基酸以及維生素等，而且鈣、鐵、鋅等元素的含量也頗高。平時適量給孩子吃一些螃蟹，能夠補充營養物質，對于健康是非常有益的。

雖然螃蟹是很美味的食物，而且所含營養也比較豐富，但是大家不要過量食用，尤其是對于幼兒來說，吃螃蟹必須要適量。因為螃蟹性寒，吃螃蟹會增加體內的寒氣。而且幼兒的消化能力偏弱，螃蟹吃多了會增加胃腸道負擔，很容易引起一些不良癥狀，例如腹痛、腹瀉以及腹脹等，不利于寶寶的健康。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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