三歲小孩能喝咖啡嗎

三歲小孩能喝咖啡嗎

小孩子來到這個世界上之后，會積極探索這個世界，他們主要的學習對象應該是自己的父母，有一些父母特別喜歡喝咖啡，于是很多三歲的小寶寶也跟著父母喜歡上了喝咖啡，但是孩子的身體與成年人不同，孩子正在發育當中，那么三歲小孩能喝咖啡嗎？

三歲小孩不建議喝咖啡的。因為咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因是一種可以使得人的交感神經興奮的物質，如果小孩子喝了咖啡，咖啡因的作用可以持續2.5-4.5小時，而小孩子則可能持續6-8小時，而成長激素只有在睡眠的時候才會分泌，所以喝咖啡會影響孩子睡眠，進而影響孩子生長發育。同時咖啡因攝入過量可能導致孩子出現睡不著、眩暈、尿頻等，甚至可以導致頭痛、胃痛、胸部疼痛等，痙攣、嘔吐、心悸等也可能出現。

可以說喝咖啡對孩子的好處不多，但是弊端卻不少，因此家長最好是不要讓小孩子喝咖啡。所以家長喝咖啡的時候，盡量避免小孩子也跟著喝，如果小孩子哭著鬧著一定要喝咖啡，那么家長最好是不再購買咖啡，為了孩子的健康成長，戒掉咖啡有時候也是不得已的措施。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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