奶水不足可以喝催奶茶嗎

奶水不足可以喝催奶茶嗎

寶寶出生后，女性都希望能給寶寶喂養母乳，母乳不僅比較安全，而且也是富有營養物質的，可以讓寶寶很好的消化吸收，從而更好的發育成長，但不少女性會面臨奶水不足的問題，寶寶有時候還因吃不飽而哭鬧，這也讓女性很是著急，那么，奶水不足可以喝催奶茶嗎？

奶水不足可以喝催奶茶，催奶茶具有下奶的作用，它可以刺激乳腺組織，增加乳汁分泌，也能疏通堵塞的乳腺管，從而讓奶水順暢流出。在奶水不足的時候，女性應該要讓寶寶多吮吸，通過吮吸奶頭，可以很好的刺激乳腺，讓原本堵塞在乳房的奶水能被吸出來。

女性可以多喝些下奶的湯類，例如花生豬腳湯，還有木瓜鯽魚湯等，下奶效果都很不錯，此外，合理的飲食搭配也是很重要的，女性喂奶時需要的營養比較多，而且對質量也有要求，所以要注意飲食的合理搭配，可以攝入一些富含蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉等。

很多女性是第一次喂養寶寶，因而就沒有什么經驗，不太懂該怎么喂，這樣反而容易導致奶水積在乳房里，形成硬邦邦的奶塊，不僅不會下奶，還會給女性帶來痛苦，所以女性要適當的按摩乳房，只要奶塊被按摩開，奶水也就慢慢的下來了。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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