生產之后媽媽們會比較擔心的就是奶水的問題了,因為寶寶剛剛出生,為了健康著想肯定是吃母乳是最好的,這樣可以幫助他們增強抵抗力,減少生病。但是因為個體差異不同,有些媽媽可能會有奶水不夠的情況。那么產婦一般多久會有足夠的奶水呢?
大多數女性在生產的當天就能分泌乳汁,但是每個人情況可能會不一樣,分泌乳汁的量也會有所差異。如果是順產,分泌乳汁的量和時間相對會早一點;剖腹產的女性分泌乳汁時間相對會偏晚一點,有些剖腹產后,術后兩三天才開始慢慢有乳汁。
總的來說,大部分人是在產后當天就有乳汁的分泌,也有一部分人是在產后2-3天左右才會有乳汁的分泌。如果還在懷孕中,建議平時洗澡的時候可以多用溫水擦擦胸部,或者用溫和性質的沐浴乳進行按摩,擦拭乳頭的時候盡量用柔軟的毛巾,避免乳頭堵塞。在生完孩子后要多讓孩子吸吮,這樣能刺激乳房分泌乳汁。
如果奶水比較少的情況下,可以嘗試多喝湯水,豬蹄湯或者魚湯等都是比較好的下奶湯。在這段時期也要注意,一定要保持好的心情,如果心情不好也會影響乳汁分泌。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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