女性的奶水分泌十分關鍵,這關乎到寶寶能否有母乳營養的供給,母乳中的營養是很多奶粉不可代替的,可以增強寶寶身體的抵抗力,保證寶寶更好的成長發育,但有些女性并不一定有充盈的奶水,有時候奶水不多的話,寶寶就會吃不飽而哭鬧,那么,為什么乳汁有但是一直不多?
乳汁有但是一直不多,可能是乳腺管不通暢引起的,這種情況可以找專業的催乳師,通過有效的按摩手法可以疏通乳腺組織,從而幫助奶水分泌。此外,女性平常要保持平和良好的情緒,如果心情狀態不佳,或是壓力過多,就會影響奶水正常分泌,奶水量就沒有那么多。
母乳中的營養來自女性的飲食,如果女性吃的比較少,就會影響乳汁分泌,有些女性產后為了恢復身材,就會盲目的節食減肥,這會導致蛋白質和脂肪等營養物質大量缺乏,不利于女性進行哺乳,而且也會降低奶水質量。
當女性奶水不多的時候,不要因此放棄母乳喂養,而要讓寶寶經常吮奶頭,這樣能刺激乳腺分泌奶水,在喂養的時候要做好兩邊均勻哺乳,不要只喂一邊,女性平時也可以對乳房進行熱敷。
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