女性朋友生了小寶寶后,就應該給孩子吃母乳,這有利于孩子的發育,而且還能夠增強寶寶的免疫力。不過有些寶媽的奶水比較少,根本不夠孩子吃的,這時候還需要加喂一些奶粉。那么,乳汁少一般是什么原因導致的呢?
寶媽出現乳汁少的情況,有可能是吃了退奶的食物,例如韭菜、大麥等。處在哺乳期的女性,要特別注意日常的飲食,以免出現誤食退奶事物的情況。另外,寶媽自身營養不良的時候,也會出現奶水少的情況。
女性生了寶寶后的半小時內,就應該給孩子喂奶,而且在平時要讓孩子多吮吸,這就能促進女性體內催乳素的分泌,進而讓奶水分泌旺盛。如果寶媽是將奶水擠出之后,再喂給孩子的話,也容易導致奶水分泌不足,所以寶媽應該讓孩子吮吸乳頭。
母乳是嬰兒最好的食物,不僅營養成分豐富,而且還含有抗體,能提升孩子的免疫力,所以寶媽要盡量給孩子吃母乳。要是有奶水不足的情況,就可以多補充營養,平時多吃些湯水食物,例如雞湯、魚湯以及排骨湯等,都非常有助于乳汁的分泌。
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