為什么會經常容易感冒

為什么經常容易感冒是什么原因

感冒雖然是生活中比較常見的一種疾病，可是很多人感冒主要是由于春秋兩季換季期間，因為溫差的原因而導致感冒的產生?？墒怯幸恍┗颊邥洺３霈F感冒，那為什么會經常容易感冒呢？

1、挑食偏食。如果排除是因為換季而誘發的感冒，并且經常表現出這種問題，在這種情況下就不排除是挑食偏食引起的。因為現在很多人為了良好的身材，就會通過節食的方式來達到相應目的，這樣也就很容易導致身體缺乏維生素a和維生素C。

而維生素C可以有效提高淋巴細胞的殺菌和抗菌能力，當維生素C的減少，自然會誘發疾病的產生。

2、精神緊張。如果一個人總是處于過度緊張或者是過度害怕的狀態，這樣就很容易出現咽部干擾素以及核酸酶等抗病毒物質的減少。當這些物質明顯減少時，這樣也就會增加患病幾率。

3、高熱量的食物。有一些人比較喜歡吃一些高糖，高淀粉或者是高脂肪類的食物，而這些食物是會降低人體免疫功能。除此之外，像食用鹽過多之后，同樣也會降低干擾素在體內的抗病菌因子。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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