夏天是很容易上火的,而且因為太熱,如果天氣突然轉涼的話,非常容易感冒,所以夏天的時候出現咳嗽情況的人還是比較多的。而且因為在天氣比較炎熱的時候,大家都覺得生病的情況是很快會有好轉的,所以也不太在意,但是會發現自己咳嗽很久很久都沒好,那么咳嗽好幾天了不好怎么辦呢?
第一,如果是因為感冒所導致的咳嗽的話,把感冒治好了,咳嗽也會有所緩解,所以只要及時吃藥就行了,一般來說普通的感冒藥都有不錯的功效。但如果不確定自己是什么類型的,感冒的話,還是要去看一下醫生會比較好,這樣子才能夠更好的對癥治療。
第二,假如是上火導致的,只要多注意自己飲食方面的情況就可以了,不要吃辛辣刺激,還有油膩的食物。這樣子身體里面的火氣就會慢慢的散去,咳嗽也會慢慢的有所好轉,盡量在咳嗽期間保持清淡的飲食,可以吃流狀的食物,這樣子對恢復也是比較好的。
第三要多喝水,因為感冒本身就很容易會導致喉嚨干燥,如果咳嗽一直不好的話,也很容易出現咽炎,所以多喝水,對于經常咳嗽是有不錯的緩解效果。
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