對于很多生完寶寶的女性來說,都希望自己能夠給寶寶母乳喂養,畢竟母乳是極其有營養和珍貴的,但是,很多母乳喂養的產婦都會出現漲奶的現象,有的還會有硬塊,所以,現在就來了解一下為什么漲奶會有硬塊?
乳房脹奶出現硬塊是哺乳期比較常見的一種情況,是由于局部的乳腺導管出現了堵塞,乳汁分泌之后無法正常排出而形成的腫塊,多見于初產婦。另外,每天可以用熱毛巾對乳房進行乳房,可以起到緩解的作用,熱敷后可以按摩排奶。另外,也可以使用吸奶器將乳汁吸出,一定將乳汁排空,也可考慮讓寶寶吸奶,也可避免出現堵奶的情況。
平時要注意休息,保持睡眠充足,同時注意乳房衛生,勤換洗衣物,還要注意穿著寬松舒適的哺乳內衣,以免胸部受壓,影響血液循環。平時也要養成良好的哺乳習慣,每次哺乳排空一側的乳房,定期按規律哺乳。飲食上下奶的湯水及食物要控制好攝入量,以清淡且營養豐富的飲食為主,要多吃蛋白質高的食物,有利于乳房的恢復。個人衛生要做好,哺乳前后應擦拭干凈乳房、乳頭。如果出現發熱、脹痛癥狀需及時就醫。
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