現如今天氣越來越熱了,人們出行時要十分小心,不要一直在太陽底下曬太陽,不然容易中暑。出行時人們要做好防曬措施,這樣既能降低中暑的機率,也可以避免皮膚曬傷。不過有些人想知道,頭暈惡心嘔吐是不是中暑了?
人們中暑前會有身體癥狀表現,即頭暈、出汗多、口渴、四肢無力等,則人們頭暈、惡心想吐,極可能是中暑了。不過人們若不在太陽底下曬著,出現頭暈、惡心想吐等癥狀,不可能是中暑。一般來說,有高血壓疾病的患者出現惡心想吐、頭暈等,極可能是大腦供血不足導致。
這個時候最好到醫院進行頭顱CT檢查,了解身體情況,根據具體情況進行治療。不過對于中暑情況,人們也不要隨意對待,應重視中暑情況。在出現惡心想吐、頭暈的情況時,人們要立即喝水,補充身體水分。不過喝水時要采取少量多次的方法,千萬不要狂喝水,以免影響消化功能。
而且,人們也不要在中暑后立即大量進食生冷水果,以免損傷脾胃健康,導致腹瀉、腹痛等出現。當然,人們也不能食用油膩食物,否則會加重腸胃負擔,更會讓人們覺得四肢無力、身體不適。為此,人們中暑后除了要適當飲水外,還要在陰涼處適當休息,養足精神。
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