發燒是常見的癥狀,所以很多人都不會太重視,尤其是成年人發燒,大都覺得發燒和感冒一樣,過段時間就會自己恢復健康了,其實不是的,如果發燒嚴重的話,可能還會引起很多疾病,比如會傷肝等。那么成人發燒怎么物理降溫呢?
1.利用醫用酒精加溫水,然后擦拭四肢,腋窩,后背等地方,注意不要用純酒精。
2.冰鎮或者冰敷病人頭部,因為人體散熱大多是通過頭部散失的。
3.濕敷是可以幫助病人降低體溫的。熱濕敷也可以退燒。然而,當患者對熱感到不舒服時,應使用冷濕敷而不是熱濕敷。將濕冷的毛巾放在患者的額頭上、手腕上和小腿上,并用衣服蓋住其他部位。
4.如果患者體溫升至39.4C以上,不要用熱敷退燒。應冷敷治療,以免患者體溫持續升高。冷敷達到體溫后,要換一次。
5.用海綿擦拭患者全身也可以降溫。雖然可以用海綿擦拭全身,但也要注意關注一些體溫高的部位,比如患者的腋窩和腹股溝。將海綿擠出過多水分后,一次擦拭一部分,將病人的其他部分用衣服覆蓋起來。體溫會蒸發這些水,幫助散熱。
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