失眠會影響月經量嗎

失眠會影響月經量嗎

相信很多人都知道，長期失眠是會導致內分泌紊亂，從而誘發身體機能出現各種異常，并且也會讓身體處于一種亞健康狀態。那么失眠會影響月經量嗎？

在日常生活中，如果出現偶爾性的失眠，這種狀態下并不會影響到月經，但如果出現經常性失眠等現象，是會導致月經量較少或者出現月經不調。大多數長期失眠患者和平時生活壓力有著直接關系，如果長期處于壓抑或者是壓力較大的精神狀態中，就會導致內分泌紊亂，從而造成月經不調。

導致失眠的危害如下：

1、危害健康。當患者長期處于失眠狀態時，在某一個程度上面會危害到自身身體健康。因為身體長期無法得到，正常休息就會造成身體中各種疾病的產生，而且會對身體造成極大損傷。

2、精神萎靡?；颊咚X并不是很安穩，就很容易出現精神萎靡，如果身體無法得到休息，或者精神狀態總是欠佳，久而久之也會造成精神上的疲憊。

3、造成焦慮感。長期失眠患者在情緒上也會有非常明顯的焦慮，并且不能夠入睡，也無法滿足高質量的睡眠要求。長此以往，自然會出現較為強烈的焦慮感。

4、影響工作。長期失眠的患者會在某些程度上影響到正常工作，也會導致工作效率降低。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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