為什么生理期不能泡腳

為什么生理期不能泡腳

很多女性經常容易手腳冰涼，這就讓女性養成睡前泡腳的習慣，通過泡腳來促進四肢血液循環，改善手腳冰涼的情況，而女性生理期身體情況比較特殊，還會容易出現頭暈貧血情況，想問下為什么生理期不能泡腳？

女性生理期泡腳的話，會加快身體血液的循壞，造成身體血流量過大，就可能會導致正常的月經血流量增加，導致女性出現經血量明顯增多情況，甚至還會引發經期貧血現象，所以女性在生理期最好不要泡腳，期間注意做好身體保暖工作，防止身體受風受寒就可以了。

女性在生理期，還要注意身體休息，避免熬夜或過度勞累，以免引起經血量增多或減少等異常情況，期間還要注意避免接觸冷水，也不要喝冷飲，以免引發身體痛經或腹部不適等癥。同時還要注意私處衛生護理，要及時更換衛生巾，以免細菌滋生引發感染情況。

另外，女性平時也應注重身體護理，要注意個人衛生，并定期到醫院做身體檢查，預防一些婦科疾病的發生，還要注意節制性生活，防止感染引發婦科炎癥。要是出現月經不調或內分泌紊亂的情況，可以配合使用中草藥來泡腳，這樣可以幫助調理身體，改善月經不調的情況。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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