免疫力低怎么治療

免疫力低怎么治療

一般來說，只有身體免疫力強，才能抵御一些疾病的入侵，身體健康也能得到保障，而要是身體免疫力比較低下的話，病菌就會趁虛而入，導致身體出現一些健康問題，想問下免疫力低怎么治療？

出現身體免疫力低下的情況，患者首先要注意保持睡眠的充足，不要有熬夜的習慣，避免繁重的工作，注意勞逸結合，讓身體得到足夠休息，保持作息的規律，這樣才能提高身體免疫力，增強身體的抗病能力。還要注意保持心態的平穩，避免情緒大幅波動，注意舒緩壓力和緊張情緒，以免身體內分泌發生紊亂，防止身體免疫力下降。

另外，還要注意日常飲食的調控，要盡量吃些營養豐富的食物，膳食合理搭配，確保營養均衡，可以多吃些胡蘿卜、檸檬、花菜之類富含維生素和微量元素豐富的食物，同時還要加強身體鍛煉，多進行戶外運動，增強身體體質，加強身體代謝，這樣可以有效提高身體免疫力，增強身體抵抗病毒的能力。

而要是身體免疫力低下情況比較嚴重的話，患者還需要盡快就醫檢查，查明以前你身體免疫力低的具體原因，再進行治療調理，根據醫囑服用提高免疫力的藥物，這樣才能有效增強體質，改善身體免疫力低下的情況，避免一些免疫系統疾病的發生。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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