經常喝果汁會引起尿酸高嗎

經常喝果汁會引起尿酸高嗎

果汁是很多人都喜歡喝的一種飲品，因為果汁是新鮮水果榨出來的，所以，也含有水果中的營養和維生素，加上果汁解渴好喝，所以，受到了許多人的喜愛。那么，現在就來看一看經常喝果汁會引起尿酸高嗎？

經常喝果汁是會引起尿酸升高的，主要與水果榨汁后所留下的物質有關，水果經過壓榨，能夠保存比較完好留下來的物質就是果糖。

其實水果具有很好的口干，但其含糖量卻是比較豐富的，榨汁后，由于嚴重破壞了其細胞的結構，大量釋放了果糖，人體更容易吸收，這會比直接吃水果攝入更多的糖分。

這些糖分在進入體內之后，轉化為的底物是合成嘌呤的，促進生成尿酸，如果只是偶爾喝，并不會有很大的影響，但對于每天喝果汁的人，甚至當果汁為水的人來說，日積月累，就會有升高尿酸血的風險，嚴重的話還會因為喝果汁引起痛風。所以，平時盡量少喝些果汁，最好可以做到不喝，尤其是外面賣的果汁，含糖量更高，也更加傷害腎臟，大家一定不要小看它們對健康的破壞力，因此，平時在一定要注意果汁的攝入量。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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