感冒具有性自愈性,患者一般只要注意休息、多飲水、及時服用對應癥狀的藥物,一般需要5到7天的時間就能痊愈。不過感冒期間要注意飲食,盡量以清淡飲食為主,這樣更有利于恢復。那么,感冒喝蜂蜜柚子可以嗎?
感冒患者可以喝蜂蜜柚子茶。因為這種茶中含有維生素,有助于緩解感冒癥狀。感冒期間可以多吃一些富含蛋白質的食物,比如說牛肉、魚肉、雞蛋等。要避免吃過辛辣、油膩的食物,如辣椒、胡椒、燒烤、烤鴨等,這些食物會讓發熱、咳嗽等癥狀加重,不利于病情好轉。
感冒喝什么茶比較好
1、姜茶。將干嫩茶葉、生姜用開水沖泡,去渣后趁熱飲用,每日喝2到3次,可起到清風散寒、解表的作用,特別適合體虛、風寒感冒患者。
2、生姜糖茶。將姜片、茶和紅糖混合煮沸,每天在飯后趁熱喝,可起到散風、散寒、止咳的作用,特別適用于怕冷、風寒感冒引起咳嗽的患者。
3、蔥姜綠茶。將綠茶、姜片和蔥一起用開水沖泡,浸泡幾分鐘就可以飲用,每天喝1到2次即可。對感冒引起的咳嗽、頭痛有很好的緩解作用。
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