月經前頭疼怎么辦

月經前頭疼怎么辦

女性的月經每月都會來，這是特有的生理現象。女性需要關注月經的情況，一旦有異常發生，就應該及時的進行調理。有時候在來月經之前，會出現一些不良癥狀，例如乳房脹痛、頭疼等。那么，月經前頭疼怎么辦呢？

女性在來月經之前，出現頭疼的癥狀，應該在找到原因之后，對癥進行治療。如果每次月經前都有頭疼的癥狀出現，大多都屬于偏頭痛，這是經前期緊張綜合癥的表現，和月經前的激素水平波動以及水鈉潴留有很大的關系。

如果疼痛癥狀比較輕微的話，大家可以進行穴位按摩以及針灸來起到止痛作用。而在疼痛癥狀嚴重的時候，可以服用一些止痛藥物。不過大家要注意，止痛藥物不能濫用，而是要請醫生開藥。

除了進行上述治療以外，女性朋友們還應該保證睡眠的充足，并且減少鈉鹽的攝入量?，F在很多人都喜歡喝茶、喝咖啡，而經前頭疼的女性，最好就不要飲用濃茶、咖啡了。另外，在生活中要保持愉快的心情，要控制好自己的情緒。大家通過以上措施，便可以有效的預防、緩解經前頭疼。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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