已經到預產期怎么才能發動

已經到預產期怎么才能發動

女性發現自己懷孕之后，便應該計算出預產期，這就能夠在臨近生產時候，做好各項準備。有不少孕婦在到了預產期的時候，還沒有分娩的跡象，這就要通過一些措施來催產了。那么，已經到預產期怎么才能發動呢？

孕婦已經到了預產期，還沒有要生的跡象，便可以通過散步來催產。散步能夠幫助胎兒入盆，還有松弛骨盆韌帶的作用。而且在孕婦散步的時候，應該邊走動邊按摩腹部。大家要注意，在散步的時候，應該選擇空氣好的地方，例如公園。

到了預產期還沒有動靜的話，醫生可能就會建議孕婦去爬樓梯。這不但可以鍛煉大腿、臀部的肌肉群，而且能夠幫助胎兒入盆，促進第一產程的到來。有不少孕婦在爬樓梯以后，寶寶們很快就會開始發動。

女性在到了預產期之后，要是沒有生產的癥狀，也不用太擔心，這是比較常見的情況。如果懷孕時間達到了42周的話，就要提高警惕了，這屬于過期妊娠，不但對孕婦健康不利，還容易使胎兒出現危險。因此一旦出現了過期妊娠的情況，大家就要立即進行催產。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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