寶寶每天應該補充多少D3

寶寶每天應該補充多少D3

很多家長喂養寶寶的時候，很重視寶寶對微量元素的攝入，現在不少家長會給寶寶補充D3。這個D3，主要指的是維生素D3。確實不僅僅是成人會缺乏維生素D3，寶寶也是會缺乏的。那么，寶寶每天應該補充多少D3？

給寶寶補充D3，需要看寶寶的年齡，如果寶寶吃的是母乳，而且出生還沒有六個月，這個時候是不需要補充的，寶寶吃母乳就可以獲取身體需要的營養。等寶寶長到六個月的時候，這個時候母乳的營養已經不能滿足寶寶對營養的需求，就需要補充D3了。

當然給寶寶補充D3，一定要看清楚具體的量，一般來說每天補充零點零1到零點零2毫克左右就可以的。所以給寶寶補充D3要先咨詢醫生，畢竟對于寶寶來說補充D3多了，也是不好的，而且有可能會引起中毒，這一點要注意。

實際上給寶寶補充D3不一定非要讓寶寶吃維生素d，可以帶寶寶去曬太陽，這個方法不僅很方便，而且很安全，當然帶寶寶曬太陽也有不少要注意的方面。尤其是夏天要注意避開溫度比較高的時候，而且最好是讓寶寶在樹蔭下活動。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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