隨著認知的增加,大部分寶媽都知道母乳的營養價值是任何哺乳品都無法取代的,不僅可以增加寶寶的免疫力,還可以促進寶寶和寶媽的情感,很多女性都會選擇母乳喂養,在喂養的時候可能會出現乳頭發涼的現象,乳頭發涼是怎么引起的?
乳頭發涼通常是因為乳房內的血液循環不暢引起的,寶寶食用母乳后容易造成腹脹和腹瀉的癥狀,有時候還會出現厭奶的癥狀,可以用熱毛巾熱敷對乳房的部位進行熱敷后,再給寶寶食用,同時要注意胸部的保暖,不要穿太緊的胸罩壓迫乳房。
乳頭發涼可能是因為乳房炎癥引起,乳房炎癥通常會出現胸部脹痛的現象,部分的寶媽還會出現溢乳的癥狀,哺乳期最好不要服用藥物,以免影響寶寶的身體健康,可以通過專業的按摩手法促進炎癥消退。
熱敷和按摩都可以緩解乳房發涼的現象,外出時要注意胸部的防寒保暖,同時要養成良好的睡姿,不要使胸部受到擠壓,日常要選擇舒適寬松的衣物,同時不要食用刺激性的食物。同時要養成良好的飲食習慣,保持營養均衡。
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