小孩喝什么湯比較開胃

小孩喝什么湯比較開胃

生活中很多小孩都存在偏挑食的情況，并且還伴有食欲差、消化不良等癥狀出現，這就會嚴重影響到小孩的生長發育，家長就會想辦法做些食物來幫助寶寶增加食欲，那么，想問下小孩喝什么湯比較開胃？

通常小孩的腸胃功能都比較薄弱，腸道的消化吸收能力也會不足，這階段媽媽們就可以想辦法來給小孩做些開胃湯喝，來增加小孩的食欲，促進腸胃的消化吸收。媽媽們可以用白蘿卜加小黃瓜，配合一些調味品，給小孩做白蘿卜酸湯喝，這樣能起到緩解腹脹，促進消化，增加食欲的效果。

還可以用新鮮的烏梅，加上冰糖放清水里給小孩制作冰糖烏梅湯喝，這樣做出來的烏梅湯酸甜可口，具有生津止喝、開胃等功效，對小孩擦汗能夠為健康也是有好處的。要是小孩比較喜歡喝果汁的話，也可以用新鮮水果給小孩榨蘋果菠蘿汁，這樣做出來的果汁富含豐富維C，營養價值也比較高，還有開胃的效果，能促進小孩食欲。

另外，家長還可以用淮山、芡實、高粱米等食材給小孩熬煮消食粥吃，因為淮山、芡實有益氣健脾的效果，能幫助小孩調和腸胃，促進食欲，起到健脾養胃的效果，對小孩的身體健康也是非常有好處的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
av福利导福航大全在线