怎樣提高智力和思維能力

怎樣提高智力和思維能力

智力和思維能力是父母特別在意的兩方面，在養育孩子的過程中，不僅要為孩子提供科學的衣食住行，還應關注孩子的智力發育，所以，很多家長特別想了解提高智力的方法，現在就來看看怎樣提高智力和思維能力？

首先應該多注意和孩子交談，幼兒的詞匯量越豐富，他的智商就會越高。說話時，語言盡量要簡短，多說些與寶寶有關的話題，同時可以多閱讀一些書上的字給寶寶，多給寶寶讀幾遍，讓孩子的印象加深一些，平時多給孩子看一些不常見的圖片，也可以讓寶寶學習很多新東西，可以運用手語適當地和寶寶進行交流，偶爾給寶寶獨處的時間。

還要要注意營養的均衡，足夠的營養才能促進寶寶大腦的發育，提高寶寶的智力。多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些牛肉等富含優質蛋白質的食物，保證每天攝入足夠的維生素和蛋白質，保證提供給大腦足夠的能量。還可以通過培養寶寶的興趣愛好開發寶寶的智力，當寶寶沉浸在自己感興趣的事物當中，會主動的思考，使自己的思維得到更加有效地鍛煉。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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