家長對于小孩的日常飲食是很關注的,看到小孩每次吃飯香香的,家長會很開心的。當然為了讓小孩吃的香一些,很多家長會變著法子給小孩準備飲食的。但是這樣也避免不了,小孩突然不愛吃飯。那么,小孩突然不愛吃飯怎么辦?
小孩突然不愛吃飯,表示之前小孩吃飯都是很好的,這個需要看看是不是外在的一些原因引起的,比如吃飯之前給小孩吃了一定的零食,還有的家長喜歡在吃飯的時候看電視,或者喜歡用一個玩具來哄小孩,這些都會轉移小孩的注意力,讓小孩變得不愛吃飯。
天氣太熱的時候,小孩子確實不愛吃飯,實際上這個時候大人也是不喜歡吃飯的,這個是正常的。想要小孩吃的香一些,家長可以做一些清涼解暑的食物,比如涼拌黃瓜,綠豆糕,還有番茄湯等,這些是可以開胃的,很適合天氣熱的時候吃。
脾胃失調,這個是很多小孩突然不愛吃飯的根本原因。當然家長可以發現是不是因為小孩脾胃方面的問題,因為脾胃不好的小孩放屁會增多的,而且還會出現腹痛,拉肚子等異常。這種情況家長要注意調理一些小孩的腸胃,多給小孩吃一些好消化的食物,比如山藥等。
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