兒童不吃菜是什么原因

兒童不吃菜是什么原因

飛兒童準備飯菜的時候，很多家長都會考慮到兒童的口味，還有兒童的喜愛，這樣準備出來的飯菜是兒童喜歡吃的，所以兒童會吃的很香。給兒童準備飯菜一定要注意營養的均衡，還有搭配上的合理，所以要讓兒童每天都吃一定的蔬菜，是很重要的。那么，兒童不吃菜是什么原因？

有一些兒童在日常的飲食中不吃菜，這個主要指的是蔬菜。有一些兒童不喜歡吃菜，這個需要從兒童吃零食，還有微量元素等方面入手。有一些兒童吃的零食比較多，尤其是在吃飯之前吃了太多的零食，這樣肯定會影響到兒童的正常進食。

微量元素，比如鋅元素，鈣元素等缺乏，這個也會造成兒童不吃菜。從這一點來看，如果兒童經常性的不吃菜，這就屬于挑食的。這個情況可以帶兒童檢查一些微量元素的，如果確實是微量元素缺乏，一定要在醫生的指導下給兒童及時補充。

需要注意的是，在兒童可以添加輔食的時候，家長一定要注意輔食的合理搭配，并且督促兒童養成好的飲食習慣。而且要注意控制好每一次進食的時間，一般不建議兒童進食的時間超過三十分鐘，還要注意蔬菜的選擇，要選擇一些好吞咽的蔬菜。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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